Доктор Пилюлькин, на всяк случай :) рецептики и ссылки |
|
Добро пожаловать, гость ( Вход | Регистрация | Что даёт регистрация на форуме? )
Доктор Пилюлькин, на всяк случай :) рецептики и ссылки |
7tsvetik |
5.01.2007, 11:04
|
Житель форума Группа: Старичок Сообщений: 2,326 Регистрация: 11-December 06 Пользователь №: 54 |
Где семья, там и вопросы здоровья возникают. Я пишу именно "Вопросы здоровья" именно потому что предпочитаю здоровье ) исходя из опять таки народной мудрости : "Здоровье родителей - богаЦЦсво детей"
Тот кто предпочитает болезни, может поискать их в другом месте Тут будут рецептики, ссылки, разговоры и обмен опытом, если кому то еще станет интересна эта тема. Или просто мой шкапчик ну и без юмора тож.. здоровья не будИт )) реально произошедший разговора на одном форуме ибо хоть вопросы здоровья и являются серьезной темой, но излишняя серьезность может погубить любое хорошее дело ... да и тонкий намек на то, что всему есть мера.. даже стремленью быть здоровым Преамбула - есть у нас на ноге точка ЦзуСанЛи или как ее ещё называют Точка долголетия. Японцы ее прижигают в первые 8 дней лунного месяца для сохранения здоровья и продления жизни. Китайцы тоже по-разному на нее воздействуют (прижигают, прогревают, массируют) Вот на одном форуме я читала как это делается и как потом надо лечить ожег. Привожу все дословно -Вопрос женской половине занимающейся прижиганием полынными сигарками, у кого какие покраснения, шрамики остаются ? Или может какими мазями мажете ? А то супругу сильно заботит, надо говорит сильно заморачиватся на длине юбки а то глупыми вопросами замучают. Ответы типа "не обращать внимание" не подходят Ответы: - Чем короче юбка, тем незаметнее коленки ))). - Пуст попробует бальзам "Спасатель". Дешевый, но очень эффективный препарат. Правда, он лучше работает на свежих ранах. - ...или мочу молодого поросенка ))) - Кстати, как это ни смешно, но это тоже помогает, только думаю не поросенка , а свою или детскую - или мочу молодого поросенка...только думаю не поросенка , а свою или детскую )))) - Лучше детскую ... девочки,... лет семи,... описавшейся во время медитации ... в полнолуние ... на горе Фудзияма ... ))))))) P.S. ... И главное : что бы писькой - строго на север ...!!! ))))))))) -Спасибо обязательно попробует! О результатах расскажу! - вопрос был адресован женской аудитории - Это и ответила моя "женская половина", неужели мужественность может придумать такую блажь ?!!! ))))))))))) ****** Разговаривают два продавца: - Ну и какие вам новинки завезли? - Да вот привезли две книги - "Божья роса" и "Пища богов". - И о чём там пишут? - "Божья роса" оказалась о пользе уринотерапии. А вторую мы и открывать не стали... -------------------- Если умело зачеркнуть минус, то получится плюс -)
|
7tsvetik |
5.12.2012, 11:16
|
Житель форума Группа: Старичок Сообщений: 2,326 Регистрация: 11-December 06 Пользователь №: 54 |
Швейцарская диета проста и действенна. Ее можно назвать даже не диетой, а системой разгрузочного питания.
С помощью такой системы вы сможете удержать сброшенный вес без стресса для организма после проведения программыдомашней детоксикации организма или любой из известных диет. Длительность швейцарской диеты всего лишь 7 дней. Но самый главный плюс состоит в том, что вы можете выбирать варианты дневного меню в любой последовательности, под свое настроение! Вам не нужно теперь мучатся и строго следовать правилам. Выбирайте то, что вам действительно нравится. Смотрите, какие несложные правила у Швейцарской диеты! Правила швейцарской диеты: 1.Строго следуем дневному меню. 2.Выбираем любой из трех вариантов дневного меню в течение 7 дней. 3.Выбираем варианты в любой последовательности. 4.Пьем, в зависимости от потребности вашего организма и вашего веса, около 1,5-2 литров воды в день. Варианты дневного меню: Вариант №1 Завтрак: отвариваем 1 яйцо, едим его с черным хлебом (50 г), запиваем 1 стаканом молока. Второй завтрак: едим яблоко любого цвета, но не более 100 грамм. Обед: делаем отварную щуку нежирную (200 г), нарезаем любой зеленый салат, но не более 100 г, пьем морковный сок. Ужин: нежирный творожный сыр, типа «Адыгейского», салат из 100 г помидоров, хлеб пшеничный из муки грубого помола (50 г), чай без сахара. Вариант №2 Завтрак: отвариваем нежирную рыбу любого сорта, завариваем зеленый чай и пьем его с ломтиком черного хлеба Второй завтрак: полстакана любого овощного сока(морковный, томатный и другие) Обед: кефир, запекаем в духовке не жирный сорт рыбы 200 г и 50 г. картофеля, в качестве салата идет квашеная капуста и вареная свекла. Ужин: делаем заливное из рыбы (рыбы -100 г), нарезаем крупно зеленый салат (не более100 г), можно позволить себе хлебобулочные изделия (50 г), пьем вместо чая полезный напиток из шиповника без сахара. Вариант №3 Завтрак: варим 2 яйца всмятку, завариваем зеленый чай, который пьем со 100 г хлеба, в качестве дополнения к яйцам используем редиску 2-3 штучки. Второй завтрак: любые фрукты (не более 100 г). Обед: запекаем курицу в духовке без жира (250 г), делаем салат из натертой сырой моркови,шпинат в качестве зелени, вместо чая овощной сок Ужин:100 г творога, делаем любой зеленый салат (100 г), можно позволить хлебобулочные изделия (не более 50 г), вместо чая томатный сок. Вот из трех представленных "Живи легко!" вариантов и выбираем по своему настроению и аппетиту. Думаю, что даже особо не понадобится тренировать силу воли при таком комфортном, но действенном похудении. Как видите, в этой системе разгрузочного питания упор делается на рыбу и овощные соки. Так вы получаете чувство насыщения и необходимые витамины. За счет этого организм не будет измучен и ослаблен, а только ответит вам приливом энергии, хорошим настроением и не прибавит лишних сантиметров в боках и на талии. А если вы еще подключите к Швейцарской диете комплекс физический упражнений, то сможете очень быстро убрать и надоевший живот и галифе на бедрах! http://jivilegko.ru/ Эскизы прикрепленных изображений -------------------- Если умело зачеркнуть минус, то получится плюс -)
|
Сейчас: 2nd June 2024 - 01:47 |